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Suco de maçã, couve e carqueja protege e cura o fígado


Se você tem qualquer doença do fígado - sendo ela séria ou não -, passe a tomar este suco com regularidade.


Ele é composto de verdadeiros protetores hepáticos, o que o torna um tônico para a restauração das funções do órgão.


E não só isso: ele funciona como protetor desse órgão, evitando o desgaste causado por excessõess gastronômicos ou alcoólicos.


Neste suco há antí-oxidantes e nutrientes importantíssimos para o fígado.


Nutrientes como magnésio, presentes na couve e em folhas verde-escuras, e como os ômegas 3 e 6, da linhaça.


Só para você ter uma ideia, o magnésio é essencial para o bom funcionamento do nosso corpo, pois participa de mais de 300 reações bioquímicas do organismo.

Outro componente muito importante deste suco é a carqueja, cujo chá tem a merecida fama de curar doenças do aparelho digestivo.


E não podemos deixar de citar a maçã e o limão, duas poderosíssimas frutas em termos medicinais.


Experimente o suco e comprove tudo o que estamos dizendo.


Eis a receita:


Ingredientes:


1 maçã


1 folha de couve ou qualquer outra folha verde-escura


1 colher (sopa) de linhaça


1 copo de chá de carqueja


Gotas de limão a gosto


MODO DE PREPARO


Bata bem todos os ingredientes no liquidificador.


O chá de carqueja você faz com antecedência, pois ele tem que estar frio.


Coe e beba na hora.


Tome pelo menos 1 copo deste suco  diariamente.


Fonte: Clique Aqui!


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